Wir von SkaMiDan sind selbst leidenschaftliche Skater und Sportler.
Jeder Sport hat andere Voraussetzungen und benötigt unterschiedliche Fähigkeiten. Dennoch haben die meisten Sportarten, besonders der Rollsport einiges gemeinsam. Sie benötigen ähnliche Muskelpartien und eine gewisse Grundfitness.
Die entsprechende Muskulatur hilft dir nicht nur beim Ausführen unterschiedlichster Tricks, sondern schützt auch deinen Körper vor Verletzungen.
Deshalb findest du auf unserer Website ausführliche Informationen darüber, wie du dich neben dem Ausführen deines Lieblingssports, als auch im Alltag fit hältst. Hierfür ist ein Training der benötigten Muskelgruppen ebenso wichtig, wie das Training der Ausgleichsmuskulatur.
Entdecke jetzt unseren Tutorialbereich und erweitere dein Wissen darüber, wie du dich fit hältst und deine Kraft gezielt steigerst.
Hierfür kannst du z.B. unseren vorgegeben Leitfäden und Schwierigkeitsgraden folgen.
Alternativ kannst du unsere Beiträge, Workouts, Übungen und Tutorials auch nach deinen Wünschen filtern oder direkt nach ihnen suchen.
In dem folgenden Video erhältst du einen ersten Einblick in die Welt der Entspannung und Beweglichkeit.
25 Minuten Yoga – Lucas Bautz – Munay Yoga
Um einen Sport nicht nur richtig, sondern auch mit Spaß zu lernen, darf die dafür geeignete Ausrüstung nicht fehlen. In unserem Shop findest du ausschließlich Artikel, welche uns persönlich überzeugt haben und die wir selbst für die unterschiedlichen Anlässe verwenden würden und selbst nutzen.
Wir vom Shop Team und Team SkaMiDan wünschen dir, dass du mindestens genauso viel Spaß beim Rollsport hast, wie wir es selbst haben.
Dann sind auch wir zufrieden und glücklich.
Falls du aus unserer Region oder der Nähe kommst, dann schau doch auch mal bei unseren lokalen Events, Veranstaltungen und Meetups vorbei.
Wir freuen uns dich kennenzulernen.