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Die Beweglichkeit verbessern und gesund bleiben – SkaMiDan

Wir von SkaMiDan sind selbst leidenschaftliche Skater und Sportler.

Nicht nur beim Sport ist es wichtig, beweglich zu bleiben und sich z. B. regelmäßig zu dehnen, sondern auch für den Alltag und die allgemeine Gesundheit.

Deshalb findest du auf unserer Website ausführliche Informationen darüber, wie du dich neben dem Ausführen deines Lieblingssports, als auch im Alltag fit hältst. Hierzu gehören unsere Workout-Listen, sowie eine Vielzahl an Lehrvideos, Übungen und Tutorials.

Entdecke jetzt unseren Tutorialbereich und erweitere dein Wissen darüber, wie du dich fit und beweglich hältst und das bis in das hohe Alter.

Hierfür kannst du z.B. unseren vorgegeben Leitfäden und Schwierigkeitsgraden folgen.

Alternativ kannst du unsere Beiträge, Workouts, Übungen und Tutorials auch nach deinen Wünschen filtern oder direkt nach ihnen suchen.


In dem folgenden Video erhältst du einen ersten Einblick in die Welt der Entspannung und Beweglichkeit.

25 Minuten Yoga – Lucas Bautz – Munay Yoga


Um einen Sport nicht nur richtig, sondern auch mit Spaß zu lernen, darf die dafür geeignete Ausrüstung nicht fehlen. In unserem Shop findest du ausschließlich Artikel, welche uns persönlich überzeugt haben und die wir selbst für die unterschiedlichen Anlässe verwenden würden und selbst nutzen.

Wir vom Shop Team und Team SkaMiDan wünschen dir, dass du mindestens genauso viel Spaß beim Rollsport hast, wie wir es selbst haben.

Dann sind auch wir zufrieden und glücklich. 


Falls du aus unserer Region oder der Nähe kommst, dann schau doch auch mal bei unseren lokalen Events, Veranstaltungen und Meetups vorbei.

Wir freuen uns dich kennenzulernen.